Al iniciar tu aprendizaje, puede que te sea complicado el remar en kayak. Es normal, ya que es necesario aprender ciertas técnicas que te ayuden a mejorar y a mantenerte en tu kayak. Pero no te preocupes, porque nada es imposible. En Amiaire Items queremos aportarte los mejores consejos para que puedas mejorar rápidamente en este deporte de una forma sencilla. Por eso, hemos preparado este post con una serie de trucos y tips que te harán mejorar tu técnica de remo y convertirte en tu mejor versión. ¿Quieres saber cómo? ¡Sigue leyendo para descubrirlo!
Posiciones que te ayudarán a remar en kayak
Antes de salir a remar, es importante que domines las posiciones. Para ello, tener una buena posición en el bote es fundamental. Si quieres conseguirla, debes sentarte siempre hacia adelante y con la espala recta. Es importante mantener siempre esta posición para poder remar con éxito y evitar futuras lesiones. Cuando hayas conseguido sentarte bien, es hora de coger el remo correctamente. Debes agarrar el remo colocando las manos a una distancia un poco más ancha que la de los hombros, y siempre manteniendo la mano derecha fija, y la izquierda rotando. También debes recordar que la parte más larga de la hoja va hacia arriba, y la curva debe mirar hacia atrás.
Cómo remar en kayak de una forma sencilla
Para remar correctamente con tu kayak, hay ciertas técnicas que debes seguir si quieres mejorar. En primer lugar, para aprender a moverte sobre el agua, tienes que ir moviendo tu pala con movimientos circulares hacia atrás. Es decir, tienes que colocar tu pala delante y deslizarla hacia atrás hacia tu cuerpo. Luego sácala y haz lo mismo con el otro lado. Puedes comenzar con la Pala Kayak Aluminio (Desmontable) para ir perfeccionando tu técnica. Recuerda que la pala es tu punto de apoyo, por lo que deberás saber cómo usarla para deslizarte sobre el agua.
Ejercicios para remar con kayak y mantener el equilibrio
Si quieres aprender a remar en kayak, lo mejor es que te prepares realizando ejercicios de equilibrio. De esta forma, mejorarás este atributo y te será mucho más fácil subirte a la barca y mantenerte en el agua. Debes recordar que el mar, un río o lago son zonas con poca estabilidad, por eso estos ejercicios son fundamentales para que te acostumbres con mayor rapidez a su movimiento continuo y desigual.
Técnica para remar en kayak: la relajación tu mejor aliada
Recuerda que la paciencia es tu mejor aliada. Por eso, no debes frustrarte si algo no te sale bien, si sigues practicando y no te rindes, conseguirás remar. Para ello, es necesario que tu mente y tu cuerpo estén relajados. De esta forma, fluirán con el movimiento del agua y se adaptarán mejor. Para conseguir una mayor relajación y estabilidad, el Asiento Kayak Deluxe es perfecto, ya que te aportará ese equilibrio tan importante al realizar kayak.
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